Oh Si Sumayyah!

random

Kangen Tumblr

No comments

, by Sumayyah Tsabitah

hadiah buat yang baru melahirkan

Ide Hadiah Lahiran yang Bermanfaat

Pic Credit

Tucker Good

Holaaa semua,

Mumpung saya lagi ngga ngantuk dan anak-anak lagi pulas tidur, nulis post lagi ahhh... Kali ini saya ingin memberikan daftar ide hadiah untuk orang yang baru melahirkan, terutama untuk yang baru melahirkan anak pertama. Hadiah-hadiah dibawah ini yang saya rasa perlu dan kalau dibeli secara patungan tidak memberatkan. Pas banget kalau belinya barengan buat teman sekantor atau se gank.

Oh iya, biasanya hadiah-hadiah di bawah ini ada di wishlistnya expectant mothers. Jadi jangan lupa tanya langsung ke orangnya ya kalau-kalau dia sudah ada taksiran atau inceran. Kalau untuk hadiah lahiran sih tidak perlu surprise tidak apa-apa supaya tetap berfaedah hadiah yang digunakan dan tidak berakhir dengan dijual oleh yang nerima kado, "...NEW, EX-KADO"

1. Breast Pump

Ini menurut saya wajib dimiliki oleh seorang ibu baik dia bekerja ataupun tidak. Kalau bekerja, jelas sebagai penyambung antara Ibu dan Anak selama ditinggal bekerja. Kalaupun tidak bekerja, breast pump tetap diperlukan loh (ini yang biasanya orang banyak salah kaprah). Pengalaman anak kedua, saya sudah tidak bekerja, tapi saya tetap memompa karena anak saya penggemar minum satu sisi saja, sisi yang lain dianggurin dan suka bengkak, jadi harus tetap rajin memompa. Belum lagi kalau bayinya ada kemungkinan kuning (biasanya yang suami istri beda golongan darah, istrinya O, udh pasti kalah) karena ibu dan anak beda golongan darah, mesti nginep dulu di inkubator, mau ga mau harus minum asi perah.

Pic Source

Menurut pribadi sih yang paling saya sukai yang dual pump elektrik biar menghemat waktu gitu, apalagi saat bekerja dulu, membantu banget kalau pompanya yang double. Di masa awal kembali bekerja biasanya masih perlu memompa saat di kantor 3x sehari untuk menjaga suplai asi, kebayang kan lamanya kalo pakai satu pompa aja. Kisaran harga pompa elektrik yang single pump biasanya dari 800 ribuan (yang mereknya masih jelas) sedangkan untuk double pump ada di 1,4 juta ke atas.

BACA JUGA: REVIEW: MALISH ILARIA DOUBLE BREASTPUMP

Tapi kalau mau beli sendiri aja atau yang diajak patungan untuk beli pompa kurang ramai, bisa juga coba beliin silicon breast pump (kisaran harga di bawah 150rb udah dapat yang merk mooimom). Untuk manual yang merk Medela mulai dari 400ribuan juga sudah ada kok.

2. Sterilizer

Menurut saya sih ini perlu dan bisa kepakai seterusnya, kebetulan saya punyanya yang Panasonic Dsterilizer. Jadi dia sekaligus tempat naruh perkakas bayi seperti botol dan peralatan pompa. Menginjak MPASI bisa untuk piring, sendok, dan teman-temannya. Bahkan sekarang sering dipakai neneknya anak-anak untuk sterilin wadah yang ingin dipakai buat bikin yoghurt. Berguna banget dan praktis. Walaupun si sterilizer ini hanya sampai 80 derajat. Pada masa awal-awal (saat anaknya masih dibawah 6 bulan) setelah saya cuci botolnya, biasanya saya bilas dengan air panas, lalu dimasukkan ke Panasonic Dsterile ini sekalian untuk meniriskan airnya). Kisaran harga sterilizer ini adalah 800 ribu rupiah.

Ada juga sterilizer lain yang mahal dan sophisticated serta berguna kalau ibu atau bapak si anak itu juga buka praktek dokter gigi (bisa buat steril alat-alat sampai HP dan mainan), UPang UV Sterilizer. Tapi harganya sampai 3 jutaan. Hehehehehe.

Tapi kalau menurut hemat saya, dunia kan ga steril yak, kalo terlalu lebay semuanya steril sama aja ngebuat anak jadi bubble boy sih?

3. Baby Carrier

Nah, ini menurut saya termasuk baby gear wajib untuk dimiliki. Kenapa? Karena ada anak yang ngga betah di stroller, tapi kalau ngegendong, pasti ada masa bayi harus ta' gendong kemana-mana.

Pilihan paling aman kalau patungannya ramean atau sedivisi, mungkin bisa beliin Ergobaby Carrier yang Original (range harga 2,3 jutaan ke atas). Model ergobaby ini biasanya yang paling disukai dan "aman". Boleh juga cari yang model hipseat carrier nya i-angel yang harganya juga lumayan mahal, tapi kalau model hipseat masih banyak pro kontra tentang keamanannya.

Personal Opinion: Ergobaby tetap yang terenak

Untuk yang ga patungan, pilihan teraman adalah GEOS alias Gendongan Kaos. Yakin deh kepake, soalnya mamah zaman now jarang yang bisa pakai jarik. Harga geos sendiri cukup terjangkau mulai dari 75 ribu - 150 ribu.

BACA JUGA: MEMILIH BABY GEAR YANG TEPAT UNTUK TRAVELING

4. Stroller

Stroller juga termasuk salah satu yang lebih baik ditanyakan langsung jikalau yang diberi hadiah sudah punya taksiran. Pertimbangan memilih stroller itu banyak dan berbeda-beda setiap orangnya. Beberapa pertimbangan seperti:

Posisi dudukan stroller, bisa full recline (rebahan) atau tidak
Bisa forward dan rear facing atau tidak
Berat stroller (termasuk paling utama)
Ketahanan (dinilai dari kemampuan melewati medan, bisa melewati jalan agak bergelombang atau cocoknya untuk jalan mulus seperti lantai mall)
Bisa dilipat dengan hanya menggunakan 1 tangan atau tidak
Bisa masuk kabin pesawat atau tidak
Dan lain sebagainya

Tuh panjang kan pertimbangannya, jadi sebenarnya lebih enak tanya langsung biar beneran kepakai. Kalau taksiran saya sih stroler-strolernya Aprica yang ringan, bisa front and rear facing, bisa fully recline, bisa dilipat hanya dengan satu tangan. Ehhh, tapi saya udah ada dua stroller hehhehe.

5. Hadiah untuk Ibunya

Biasanya orang sering banget terfokus sama hadiah buat bayinya, nah sekali-kali inget ibunya dong (yang udah susah-susah lahirin dan ngurus anak, loh kok jadi curhat~). This is also a very nice gesture show that you care about her. Berikut ide hadiah untuk ibu yang bagus menurut saya:

Baju dengan akses menyusui (lebih spesial lagi kalo akses menyusuinya memang bukaan kanan kiri, bukan sekedar resleting depan, tapi kalo lucu, gapapa juga sihh hihihi). Untuk yang agak premium ada Nyonya Nursing Wear, menengah ada Simply Store, yang banyak kasual dan kaos-kaosan ada Mamigaya.
Nursing apron, ini bakal kepakai banget terutama buat ibu menyusui yang tidak memakai kerudung atau kerudungnya pendek (soalnya saya jadi syar'i sekarang gara-gara menyusui dan males bawa apron *lohhh, niatnya ga bener). Nah bisa juga kasih hadiah bergo/jilbab instan yang panjang, biasanya awal-awal sangat berguna dan sering dipakai, karena praktis dan menutupi kalau sedang menyusui.
Lipstik, a little lipstick never hurts. Lumayan ngebantu mood juga loh apalagi awal-awal menjadi ibu biasanya lumayan berat. Engga mesti lipstik sih, coba pikirin kira-kira apa skin care yang diperlukan atau make up yang disukai si ibu.

Semoga bermanfaat! 𝨾

3 comments

, by Sumayyah Tsabitah

baby weaning

Ketika Harus Menyapih Anak Lebih Awal

Breastfeeding.

If you never wish you could lend your breast to your husband, you're probably experiencing it wrong 😂

Menyusui juga mengajarkanku bahwa kurang itu tidak enak tapi lebih juga sakit, yang paling bener, PAS 😊.

Sebulan pertama menyusui Ammar itu berat, puting lecet karena pelekatan belum benar, bengkak karena oversupply dan belum rajin memompa. Ngebayangin masih 5 bulan lagi biar bisa ASIX rasanya berat sampai pengen minta ASIP kakak sepupu aja. Dulu pas denger ibu-ibu yang lagi galau karena sudah harus menyapih membuat saya bingung sendiri, dihhh apa enaknya deh sampai harus digalauin karena mau berhenti.

BACA JUGA: BULAN PERTAMA MENJADI IBU

Lalu tibalah masa Ammar harus disapih jauh lebih awal (16 bulan) karena berat badannya stagnan dari umur 10 bulan sampai 16 bulan di 8 kg saja. Semenjak saya berhenti bekerja, Ammar mulai terbiasa mengempeng dan makan lebih sedikit. Dokter sampai memvonisnya failure to thrive (FTT) atau gagal tumbuh karena tinggi badannya yang sudah off the chart.

Selain itu ditambah dengan kondisi saya yang ternyata hamil membuat keperluan untuk menyapih semakin mendesak. Walaupun saya sendiri tidak merasakan kontraksi saat menyusui, namun produksi ASI saya seret sekali. Saat mengempeng, Ammar hanya mendapat kenyamanan, tidak ada bunyi glek glek khas saat bayi menyusu, ubun-ubun kepalanya pun cekung tanda dehidrasi.

Sungguh jika memungkinkan saya ingin menggenapkan menyusui Ammar selama 2 tahun tetapi keadaan yang tidak memungkinkan.

Berbagai cara saya coba untuk menyapih Ammar. Diberi pengertian, anaknya ngga ngerti (atau tidak mau mengerti) masih terlalu muda. Kalau pakai metode WWL (Weaning With Love) kayanya lebih pas kalau sudah dekat-dekat 2 tahun. Dikasih sambal, dikasih jeruk nipis, adanya hati saya yang mencelos liat Ammar seperti patah hati sekali mencoba mimik berkali-kali tapi rasa mimiknya tidak enak.

Saya juga mulai mengenalkan berbagai macam susu formula seperti S26 sampai yang paling mahal dan lebih tinggi kalorinya dibanding Pediasure, Nutrinidrink. Gagal buibu, mimik tetap yang nomor 1.

Dengan bantuan ibu dan saudara-saudara perempuan saya (ini nih enaknya punya saudara banyak, banyak bala bantuan juga), dibawalah Ammar ke Yogyakarta selama seminggu untuk dipisahkan dari saya, dan kebetulan ayah saya sedang ada keperluan kerja disana.

Awal-awal menyapih, saya merasa seperti sudah tidak ada faedahnya lagi sebagai Ibu. Untuk pertama kalinya saya berpisah dari Ammar lebih dari 12 jam, 7 hari! Teorinya bisa me time, atau pacaran lagi sama suami. Boro-boro, setiap percakapan yang dibahas hanya Ammar, dan terkadang saya jadi bad mood sendiri.

Kangen banget dan ingin curi-curi menyusui, tapi bisa diamuk sama nenek dan tante-tantenya Ammar yang sudah berusaha keras. Saya mulai paham kenapa ibu-ibu pada galau saat memasuki usia disapih. Apalagi untuk ibu bekerja yang bertemu anak hanya malam hari, sudah tentu bonding time nya hanya saat menyusui karena sudah lewat waktu bermainnya.

Sungguh saya mengira setelah disapih, ikatan batin dan ke-clingy-an Ammar akan berkurang. Eh ternyata, Ammar mah tetap maunya nempel Ibunya kok. Jangan takut kehilangan bonding, karena anak tahu kok mana orang tuanya, mana yang mencintainya sepenuh hati.

Semoga peruntungan Salsa lebih lama dibanding Ammar yaaa... Selamat mengASIhi semuanya :)

World Breastfeeding Week 2018, 1-7 Agustus 2018. Kebetulan 7 Agustus ini bertepatan dengan ulang tahun ke-2 Ammar. Pengen nulis panjang buat Ammar, tapi entar isinya menye'-menye', ini aja lah. Love you, mar!

No comments

, by Sumayyah Tsabitah

all you can eat bogor

Review Shabu Hachi Bogor : Restoran Favorit Keluarga Saya

Begini ya ceritanya, saya dan suami itu termasuk golongan anti rugi apalagi setelah punya anak, segala pengeluaran harus berfaedah.

Pernah nyadar ga kalo sekalinya keluar buat makan bisa habis 500 ribu untuk berdua sampai bertiga. Trus baru sampai rumah udah berasa lapar lagi, atau bahkan kadang baru sampai parkiran mall. Saya dan suami sering banget tuh makan sushi, udah pilih minumnya ocha yang gratis, ditahan-tahan milihnya yg benar-benar dipengen aja, eh 350 ribu minimal dengan perut yang masih ga kenyang.

"Kan masih banyak tempat makan lebih murah lagi cum". Yaaa tapi gitu deh, Bapak Azi mah seleranya tinggi, diajak makan Steak Moen Moen aja ngga mau (orang depok/anak kuliahan pasti tau Steak Moen Moen).

Karena ke mureee-an tapi selera tinggi itu lah yang membuat kita hanya punya sedikit tempat favorit untuk makan sampai-sampai tidak sedikit yang suka berkomentar instastory saya "makan disitu muluu". Nah, salah satu tempatnya adalah Shabu Hachi Bogor.

Dimana? Shabu Hachi Bogor terletak di daerah Pajajaran, tepatnya di Jl Pulo Armin no. 75, Baranangsiang (hasil ngegoogling), yah pokoknya ada di google deh. Dari exit tol jagorawi km 40 bogor kota, tinggal belok kiri lurus aja terus, nanti ada di sebelah kiri jalan, sebrangnya Nike Factory Outlet.

Harganya mulai dari 128-348 ribu rupiah tergantung pilihan daging (dari australian reguler sampai wagyu). Harga tersebut belum termasuk pajak dan servis 15%. Terdapat perbedaan 20 ribu antara harga weekday dan weekend. Tambahan biaya untuk bakarannya seharga 25 ribu/orang, tetapi kalau 1 orang mau buka panggangannya untuk yakiniku grill, kena charge untuk semua yang makan bareng, misalnya pergi ber3, nanti kenanya 75.000.

Kalau saya sendiri sih paling sering pilih yang paling murah, australian reguler. Soalnya lebih sering makan yakiniku grillnya dibanding shabu-shabunya. Ilustrasi harga berdua kalau weekend dengan pilihan daging australian reguler plus buka yakiniku grill adalah 400 ribu nett sudah sama tax.

Harga khusus untuk lansia (60 tahun ke atas) serta gratis untuk anak di bawah usia 4 tahun. Harga rombongan berlaku untuk 10 orang ke atas.

Pertama, sebaiknya reservasi terlebih dahulu H-1. Karena Shabu Hachi hampir selalu ramai terutama di jam makan baik weekend maupun weekday. Kalau weekday biasanya ramai geng ibu-ibu arisan atau pengajian. Untuk reservasi agak banyaj (waktu itu saya ber-9, dikenakan DP 50%).

Datanglah tepat waktu karena waktu makan hanya 2 jam. Waktu 2 jam ini bukan dihitung dari kedatangan ya, tapi perslot waktu, jadi misalnya kita pesan untuk jam 11.00 siang lalu baru datang jam 11.30, mesti selesai jam 13.00 juga. Walaupun tidak strict banget sih asal tidak ramai. Datang lebih dulu pun juga enak karena ruang tunggunya nyaman sekali.

Front desk dan ruang tunggu lantai bawah

Di ruang tunggu lantai atas disediakan berbagai macam cemilan, ada takoyaki, waffle, dorayaki, sampai kerupuk serta berbagai macam minuman seperti kopi, teh, dan air putih.

Ruang tunggu smoking (kiri) dan non smoking (kanan)

Masih di area yang sama, pihak restoran juga menyediakan arena bermain untuk anak-anak agar tidak bosan. Anak saya mah, malah paling senang main disini. Lumayan ada pelosotan, main dapur-dapuran, kasir-kasiran, kuda-kudaan, dan banyak lagi. Ya tapi jangan bayangin selengkap macam beebeeland atau kidzoona yang emang berbayar, ngelonjak itu namanya, hehehe. Tapi menurut saya sih udah lumayan banget ngebuat anak saya betah dan susah diajak pulang.

Ruang bermain anak

Selain itu, kita juga boleh menunggu di ruang TV yang super cozy dengan sofanya dan full AC. Untuk ruangan TV dan bermain, makanan dan minuman tidak boleh masuk ya.

Shabu Hachi Bogor ini adalah cabang dengan tempat paling luas. Pada waktu weekend, biasanya mereka membuka tempat tambahan di aula yang prasmanan makanannya ada tersendiri (jadi tidak perlu jauh-jauh ambil ke bagian depan).

Aula Shabu Hachi Bogor

Tempat makan area aula

Tempat makan area depan

Pilihan minumannya pun juga beragam. Mulai dari ocha, thai tea, infused water, produk nestle (milo, nescafe, dll), sampai es campur.

Bagi yang bawa anak-anak tapi tidak suka shabu-shabu atau bbq nya, ada bubur ayam, beef dan chicken teriyaki, nasi, chicken pok pok, french fries, kaboocha, dan sebagainya yang bisa diambil. Kalau anak sudah lepas mpasi 1 tahun dan sudah boleh gula-garam, asyik banget lah pokoknya, ga usah bawa makanan lagi.

Buat shabu-shabunya serta yakiniku grillnya juga banyak banget dan lengkap, untuk proteinnya ada sliced beef, udang, ayam, ikan, kerang, bakso, mie-miean, sayur-sayuran dan banyak lagi. Saya termasuk yang ngambilnya daging-daging aja sih (makan protein sebanyak-banyaknya, karbo seminimal mungkin biar ga cepet kenyang dan muat banyak), jadi ga ngeh-ngeh banget. Kalau mau liat menu lengkapnya bisa di http://shabuhachi.com

Prasmanan untuk isian shabu-shabu

Untuk Yakiniku

Untuk makanan pembuka dan penutupnya ada pudding, ice cream (biasanya ada 2-4 rasa, tapi tidak kefoto), takoyaki, buah-buahan seperti semangka dan pepaya, serta salad buah.

Oh iya, semua bahan dan bumbu yang digunakan restoran ini dipastikan halal dan ada sertifikatnya loh.

Di tengah-tengah restoran ada water fountain yang menyala setiap 15 menit plus tulisan shabu hachi besar dengan background taman yang biasa dijadikan tempat berfoto. Nah water fountainnya boleh banget loh buat main air dan memang disediakan shower room untuk bilas sesudah main, jadi bukannya norak, tapi dipersilahkan. Hihihi. Oh iya mengenai batasan waktu 2 jam tadi, tidak perlu takut kok, kalau untuk main-main boleh di luar itu, yang penting kita "pakai" mejanya hanya 2 jam.

Taman di tengah restoran dan water fountain serta pengunjung dan anaknya sedang duduk (aka suami dan anak sulung saya)

Shower Room/Ruang Bilas

Di lantai atas yang sama dengan tempat menunggu dan bermain, disediakan nursery room buat menyusui dan ganti popok, lengkap dengan wastafel dan tisu kering. Cukup nyaman lah menurut saya.

Ada ga sih yang kaya saya juga, suka males keluar dekat-dekat maghrib, kalau bisa sudah di rumah. Nah musholanya shabu hachi ini bagus, bersih, harum, dan nyaman loh. Mukenanya bersih dan harum, untuk laki-laki yang mengenakan celana pendek disediakan sarung. Di pojok mushola, tertata rapi Al-quran, yasin, dan al ma'tsurat kalau mau dibaca. Mantap kannn...

Untuk yang membawa kendaraan pribadi, parkir Shabu Hachi Bogor ini termasuk cukup luas, namun terkadang tidak cukup. Namun jangan khawatir, ada jasa vallet terjangkau, hanya 10 ribu rupiah saja, anda terhindar dari kepusingan mencari parkir.

Nah, jujur tempat shabu-shabu atau grill lainnya saya belum pernah kecuali Hanamasa tapi itu sudah lama sekali. Pernah liat shaburi dan kintan buffet tapi cuma menu di luarnya saja untuk cek harga dan tidak lebih murah dari Shabu Hachi. Tetap saja menurut saya lebih murah Shabu Hachi, plus tempatnya lebih enak dan luas karena bukan di Mall.

Kekurangannya:

Ngga ada di depok! Wkwkwk, namanya juga orang mager.
Kalau dapat tempat di aula, mereka slightly understaffed, jadi mau minta refill daging yang buat shabu-shabunya agak lama.
Kalau di cabang bogor, capit untuk BBQ ngga default dikasih kaya di cabang Ampera, jadi mesti minta.
Dia ada sistem poin untuk dapat merchandise, tapi sistem poin itu hanya dihitung jika dalam rombongan ada yang beli dengan harga kids (karena hadiahnya juga buat anak-anak, macam tempat minum sampai lunch box smiggle). Padahal saya sama suami termasuk sering kesini, kan lumayan yaa, kalau bisa dihitung.

Btw, maaf ya for poor photo angle, diambil pake hp aja sambil gendong si Salsa, plus jadi susah juga mau panorama, hihihi

Kalau kalian punya rekomendasi tempat makan enak yang worth it (apalagi kalo All You Can Eat dibawah 450ribu buat 2 pax) dan kids friendly juga, mau dong masukannyaaa... 😊

5 comments

, by Sumayyah Tsabitah

aimi depok

Belajar MPASI bersama AIMI Depok

Pic Source

Dua bulan lagi Salsa mau MPASI. Waaaa ini adalah tahap yang paling saya takutin dan ribet. Berat Ammar naiknya pelan bener di fase ini dan lama-lama stuck padahal Ammar pas ASIX mah berisi dan catch up ama anak lainnya walaupun BBLR. Nah sekarang Salsa si anak BBLR juga, tapi di masa ASIX ini naiknya tiap bulan cuma seupil, kalo anak lain naik 400 gr seminggu, Salsa mah sebulan. Sedih aku tuhhh... Nah paham kan jadinya, kenapa saya takut soalnya punya modal cadangan ga banyak kalo tau-tau MPASInya ga lancar.

Suami saya langsung sudah siap mau beliin alat MPASI yang canggih-canggih demi kesuksesan MPASI Salsa. Eh terus dapat kabar dari teman kalau AIMI (Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia) cabang Depok buka kelas MPASI. Yowessss, saya langsung mendaftatkan diri untuk ikutan, tidak lupa menyeret suami juga.

Pas Ammar dulu pengetahuan MPASI saya seadanya, dengan alibi sebagai ibu bekerja, bagi saya yang penting 4 bintang dan tidak jarang agar tidak repot saya kasih yang instan. Duh, ibu malas banget kan. Tapi sekarang Ammar (23 bulan) adalah anak yang sangat pemilih alias picky eater. Pusing saya dibuatnya setiap harus dikasih makan. Saya ngga mau kejadian terulang di Salsa dan ini menjadi motivasi saya untuk ikut kelas MPASI ini. Tidak lupa saya mengajak suami untuk ikut kelas ini, karena kalau anak ngga makan, sayanya yang pusing dan senewen, kalo saya senewen, yang kena kan dia juga hehehe...

Kelas MPASI dengan AIMI Depok ini diberikan oleh Mbak Yuna dan Mbak Nia. Materinya terbagi menjadi 3 bagian yaitu: Pentingnya MPASI, Cara Pemberian dan Penyajian MPASI, serta Tantangan dalam Memberikan MPASI (kalau ga salah ya). Ini versi rada-rada inget-inget lagi, soalnya kertas materinya di mobil kebawa suami ke Cirebon.

Kenapa mesti MPASI: Karena ASI saja mulai tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan kalori dan nutrisi anak. MPASI atau Makanan Pendamping ASI mulai diberikan saat anak berusia 6 bulan atau 180 hari karena waktu ini dianggap organ pencernaan telah siap.

Tanda-tanda anak siap diberikan MPASI adalah sebagai berikut:

Bayi sudah dapat duduk tanpa/hanya dengan sedikit bantuan dan mampu menjaga keseimbangan badan ketika tangannya meraih benda di dekatnya.
Bayi sudah mau membuka mulut lebar-lebar bila didekatkan dengan sendok
Bayi tertarik dengan makanan yang kita makan
Reflek menjulurkan lidah sudah berkurang.

Peragaan membuat MPASI

Yang utamanya adalah, MPASI itu sebenarnya mudah, lokal dan terjangkau. Jadi ngga usah maksain ngasih anak yang aneh-aneh dan sehari-hari keluarganya ga makan. Ya buat coba coba sekali-kali boleh lah. Misalnya kalau ngga biasa makan zucchini, ga usah bela-belain beli zucchini jauh-jauh. *btw, gw bahkan ga tau zucchini apaan. Beli di tukang sayur lewat pun sudah oke kok.

Alat-alat untuk MPASI juga ngga ribet-ribet kok, selain yang ada di dapur, paling butuhnya saringan kawat saja, jadi tidak perlu khusus membeli alat MPASI. Walaupun kalau mau traveling lumayan membantu kalau pakai yang tipe baby food maker kaya dibawah. Kalau mau pakai slow cooker juga tidak apa-apa, setidaknya sehabis MPASI berakhir masih bisa dibuat untuk makanan lain.

Baby Food Maker

6 bulan (2 minggu pertama, Tahap Perkenalan)

Bentuk: Puree (lebih kental dari bubur ayam, kalau sendok dimiringin ga langsung jatuh)

Frekuensi: 1-2x sehari

Jumlah: 2-3 sendok makan orang dewasa

Pada 2 minggu pertama ini, yang diberikan adalah menu tunggal, terserah mau mulai dari buah-buahan kah, atau protein agar bayi mengetahui rasanya.

Setelah menu tunggal, bisa dilanjutkan dengan menu 4 bintang (karbohidrat, protein nabati, protein hewani, serta lemak tambahan). Nah yang ini juga sama, lemak tambahan ngga harus UB (unsalted butter) atau EVOO (Extra Virgin Olive Oil), minyak goreng kelapa (mungkin maksudnya semacam Barco kali ya) yang ada di rumah juga boleh (masih baru ya, bukannya jelantah atau habis goreng).

Ini kemarin dicontohin foto begini juga pas di kelas kalau ngga salah. Source: zonamama.com

6.5 – 9 bulan

Bentuk: Bubur Saring

Frekuensi: 2-3x sehari

Jumlah: 125 ml

Kalau bisa berikan makanan sevariasi mungkin supaya si anak mencoba berbagai macam rasa. Ini penting supaya dia tidak asing dengan rasa dan menjadi pemakan segala (hehehee).

Nah cara bikinnya bisa dengan dikukus bahan-bahannya, terus dimash dan disaring pakai saringan besi. Penyajian di piringnya tidak perlu dicampur sebenarnya (ya kaya orang dewasa, ada yang tim makan bubur ayam diaduk, ada yang ngga). Hal ini dimaksudkan agar anak dapat merasakan perbedaan masing-masing rasanya.

Karena lokal dan terjangkau, maka akan lebih mudah jika diberikan dari menu keluarga (Nah, yang susah itu yang ngga rajin masak kaya saya, seringnya Gofood, atau masakannya ga sehat, hehhee). Misalnya hari itu masaknya Sop Ayam isinya ada wortel, buncis, kentang, daging ayam, sebelum ditambahkan garam dan perasa lainnya sisihkan untuk MPASI hari itu.

9 – 12 bulan

Bentuk: Mulai lebih kasar, Anak sudah mulai bisa pegang makanan (coba kasih finger food)

Frekuensi: 3x sehari, 2x selingan (snack)

Banyaknya: 125-200 ml

Bisa naikkan teksturnya sesuai kemampuan anak selama dia mau dan tidak tersedak. Waktu kemarin saya menanyakan tentang anak saya Ammar yang dari bubur langsung skip ke nasi (hampir tidak ada fase nasi tim), katanya tidak apa-apa asal anaknya mau. Oh iya metode finger food bisa dikombinasikan dengan spoon feeding ya, jadi si anak tetap fun tapi tetap banyak yang masuk.

12 bulan ke atas

Sudah disamakan dengan menu keluarga. Yuhuuu.. Walaupun melihat keadaan si anak juga.

Selama pemberian MPASI sebaiknya:

Sesuaikan tekstur saat makanan sudah matang, jadi dimasak dulu baru dihaluskan dan sebagainya. Jangan gunakan tepung beras, ini berarti penyesuaian tekstur sebelum dimasak, karena rentan dapat menyebabkan sembelit.
Sebaiknya tidak memberikan tambahan perasa seperti gula dan garam sebelum umur 1 tahun. Karena toleransi rasa orang Indonesia yang sangat asin dan sangat manis tidak baik untuk bayi (kan kita sering nyobain, kok kayanya masih hambar, padahal buat bayi sudah cukup gurih).
Dilakukan secara aktif responsif (anak aktif menyambut makanan, ibu responsive terhadap anak, dengan kata lain jangan disambi main hp kali yaaa)
Lebih menyenangkan jika bersama-sama dengan jam makan anggota keluarga lain
Jangan dicampur dengan kegiatan lain seperti nonton tv apalagi gadget.
Ibu jangan marah-marah di depan anak kalau lagi GTM, senyum aja. Marah-marahnya ke suami aja (beneran loh pematerinya ngomong gini, hihihihi). Dan jangan pula dibawa jalan-jalan atau main-main, solusi sementara saja, nanti repot ke depannya karena persepsi si anak akan berubah menjadi kalo makan mesti jalan-jalan.
Kalau GTM karena sakit atau tumbuh gigi dsb, coba turunin tekstur dulu aja, tetap tawarkan makan ya, jangan malah berhenti.
Jika anak minta ASI terlebih dahulu tidak apa-apa, jeda 15 menit dari disusui baru bisa mulai dikasih makan. Berbeda dengan Susu Formula yang membuat kenyang perut, kalau ASI dia tetap membuat anak siap makan lagi setelah mimik.
Untuk mengetahui jikalau ada reaksi alergi, sebaiknya membuat jurnal catatan apa yang dimakan anak. (Reaksi alergi dapat melalui kulit seperti eczema, napas grok grok, pencernaan mencret ataupun sembelit)

Nah pada intinya, MPASI bukan sekedar pemberian makanan untuk anak dalam rangka pemenuhan gap kebutuhan energi si anak, tetapi juga waktu untuk mengenalkan berbagai jenis makanan agar kelak anak menjadi pemakan segala (ini anaknya Mbak Yuna yang jadi instruktur jadi gini loh, #mommygoals banget kan).

Alhamdulillah, saya merasa sih ikutan kelas ini berguna, karena jujur sebelumnya saya pikir MPASI itu super ribet apalagi kalo liat Instagram (kok banyak bahan-bahan yang saya ga familiar gituu). Yang tadinya saya takut, jadinya rada penasaran barang kali peruntungan BB Salsa membaik pas masuk MPASI dan semoga kesalahan saya yang dulu saat MPASI Ammar tidak terulang lagi.

Ada 3 bapak yang ikutan disini

Nanti kalau saya ingat lagi diupdate yaa (atau mungkin saya share juga implementasinya, hehehe).. Oh iya AIMI Depok mau ngadain Kelas MPASI lagi bulan September, yang ngisi dr Asti, konsuler ASI yang terkenal (tapi ku pun belum pernah coba, hanya dengar aja).

Details click here

No comments

, by Sumayyah Tsabitah

beda jenis popok

Perbedaan Popok Perekat dan Celana serta Tingkatan Kelasnya

Dear Mommies,

Kali ini saya mau membahas jenis-jenis popok sekali pakai dan tingkatan levelnya. Ada 2 jenis tipe popok sekali pakai (baik bagi dewasa maupun bayi) yaitu tipe perekat atau tape dan tipe celana atau pants.

Popok tipe perekat

Pemakaian:

biasanya dari newborn sampai umur 4 bulan atau lebih tergantung kapan anaknya mulai susah diam dan kabur-kaburan saat digantikan popok.

Kelebihan:

Kalau mau ngecek popok ada isinya atau tidak tinggal buka perekat, kalau masih belum ada isinya bisa direkatkan kembali.
Harga lebih murah daripada tipe celana (mungkin karena proses pembuatannya hanya dipotong dan diberi perekat, sedangkan kalo pants kan harus dijahit)

Kekurangan:

Susah dipakaikan jika anaknya sudah lincah, makanya kalau diperhatikan popok tipe perekat ukuran L biasanya sering diskon/kurang laku karena pada rentang berat ukuran L biasanya anak sudah lincah kesana kemari.

Popok tipe celana

Pemakaian: Biasanya dipakaikan ketika anak sudah mulai banyak bergerak. Kapannya tergantung anak itu sendiri. Ada kalanya juga popok celana dipilih karena cutting popok perekat yang sudah kekecilan tapi kalau naik ukuran masih kebesaran, akhirnya ganti ke tipe celana dengan ukuran yang sama.

Kelebihan: Dipakai seperti celana, anak tidak perlu tiduran, cocok untuk anak yang tidak bisa diam.

Kekurangan:

Harga lebih mahal dibandingkan perekat
Sekali dirobek pinggirnya, tidak bisa digunakan kembali

Tingkatan Kelas Popok Sekali Pakai

Hampir setiap merk memiliki lebih dari 1 jenis popok agar bisa mengakomodir semua kelas. Mulai dari yang ekonomis sampai yang premium.

Kelas Ekonomis:

Cenderung lebih minimalis, fungsi utama adalah menahan pipis dan pup. Aksesoris tambahan tidak ada.
Biasanya daya tampung lebih sedikit dan gel di dalam popok "suka berantakan", jadi kalo ada isinya terlihat bentuknya ga rapih aja gitu.

Kelas Menengah:

Ada di tengah-tengah, kualitas permukaan popok biasanya lebih baik dari yang ekonomis, gel nya juga tidak kemana-mana.
Biasanya sampai kelas ini, masih belum dilengkapi roll tape dan wetness indicator

Kelas Premium:

Permukaan popok lebih halus dan lembut (biasanya ini yang buat lebih mahal, karena untuk jaminan tidak menimbulkan ruam popok)
Biasanya dilengkapi dengan wetness indicator
Kapasitas tampung biasanya lebih besar.
Untuk pants, dilengkapi dengan roll tape agar mudah saat popok dibuang

Sebagai contoh gambar di atas adalah perbandingan antara Sweety Silver dan Sweety Gold Comfort tipe perekat ukuran S. Sekilas terlihat sama (tapi kalo merk lain biasanya beda tipe ekonomis dan premiumnya), namun karet pinggirnya berbeda, kelembutan dan tekstur popok juga berbeda. Yang gold lebih halus serta perekatnya bisa dicopot dan direkatkan kembali. Kalau yang silver, ketika perekatnya sudah dicopot lalu direkatkan kembali, agak tidak menempel lagi. Selain itu, yang gold memiliki core absorbent lebih banyak yang membuat daya tampungnya lebih tinggi.

Sedangkan untuk gambar di atas sebagai gambaran umum popok celana ekonomis dan premium. Biasanya yang ekonomis, cetakan popoknya lebih bebas, oleh karena itu petunjuk "front" nya hanya menggunakan tanda panah sehingga dipotong dimana saja tidak masalah. Sedangkan yang premium, cetakannya lebij tertata, bagian depan dan belakangnya jelas, pemotongan bahan oleh mesin harus pas dan dilengkapi keterangan size. Selain itu bisa dilihat juga biasanya popok celana kelas premium menyertakan roll tape (kecuali Fitti Import yang bungkusnya kuning, satu-satunga kelas premium tapi tidak ada roll tapenya).

Tingkatan	Mamypoko	Nepia	Merries	Goo.n	Sweety
Ekonomis	Standard dan Xtra Kering Rp 1500/pc	Moko-Moko Rp 1700/pc	Good Skin Rp 1500/pc	Smile Baby Rp 1650/pc	Bronze Rp 1500/pc
Menengah	Extra Dry Rp 2200/pc	Moko-Moko Rp 1700/pc	Good Skin Rp 1500/pc	Smile Baby Rp 1650/pc	Silver Rp 2000/pc
Premium	Extra Soft Rp 2400/pc	Genki Rp 4100/pc	Smile Rp 3300/pc	Excellent Dry Rp 2100/pc	Gold Rp 2100/pc

*harga untuk pants ukuran M di Shopee dengan penjualan terlaris, harga di supermarket sekitar anda mungkin lebih mahal

Semoga bermanfaat 😊

2 comments

, by Sumayyah Tsabitah

Pages

Kangen Tumblr

Ide Hadiah Lahiran yang Bermanfaat

1. Breast Pump

2. Sterilizer

3. Baby Carrier

4. Stroller

5. Hadiah untuk Ibunya

Ketika Harus Menyapih Anak Lebih Awal

Breastfeeding.

If you never wish you could lend your breast to your husband, you're probably experiencing it wrong 😂

Review Shabu Hachi Bogor : Restoran Favorit Keluarga Saya

Belajar MPASI bersama AIMI Depok

6 bulan (2 minggu pertama, Tahap Perkenalan)

6.5 – 9 bulan

9 – 12 bulan

12 bulan ke atas

Selama pemberian MPASI sebaiknya:

Perbedaan Popok Perekat dan Celana serta Tingkatan Kelasnya

Popok tipe perekat

Popok tipe celana

Tingkatan Kelas Popok Sekali Pakai

Kelas Ekonomis:

Kelas Menengah:

Kelas Premium:

About Me

instagram

I'm a part of

and

Also one of

recent posts

Popular Posts

Blog Archive

Newsletter

Ask and Greet Me!

Pages

Kangen Tumblr

Ide Hadiah Lahiran yang Bermanfaat

1. Breast Pump

2. Sterilizer

3. Baby Carrier

4. Stroller

5. Hadiah untuk Ibunya

Ketika Harus Menyapih Anak Lebih Awal

Breastfeeding.

If you never wish you could lend your breast to your husband, you're probably experiencing it wrong 😂

Review Shabu Hachi Bogor : Restoran Favorit Keluarga Saya

Belajar MPASI bersama AIMI Depok

6 bulan (2 minggu pertama, Tahap Perkenalan)

6.5 – 9 bulan

9 – 12 bulan

12 bulan ke atas

Selama pemberian MPASI sebaiknya:

Perbedaan Popok Perekat dan Celana serta Tingkatan Kelasnya

Popok tipe perekat

Popok tipe celana

Tingkatan Kelas Popok Sekali Pakai

Kelas Ekonomis:

Kelas Menengah:

Kelas Premium:

About Me

instagram

I'm a part of

and

Also one of

recent posts

Popular Posts

Blog Archive

Newsletter

Ask and Greet Me!

Subscribe