Minggu, 26 Maret 2023

[18+] Pengalaman Menggunakan IUD

By    Maret 26, 2023 // No comments
Setelah melahirkan 3 anak dalam waktu 3.5 tahun, akhirnya saya memberanikan diri untuk memasang IUD. Sebetulnya suami sudah ingin saya memasang IUD dari jauh hari, namun akhir tahun 2022 yang lalu saya baru memberanikan diri.

Banyak alasan yang membuat saya takut memasang IUD antara lain adalah cerita horror pemasangan IUD, kasus IUD hilang dalam rahim, ataupun yang tetap kejebolan. Saya sendiri pun di awal pernikahan mengidap vaginismus jadi walaupun akhirnya saya berhasil melahirkan secara vaginal, namun saya cenderung akan lebih tegang untuk setiap tindakan yang melibatkan area di bawah sana seperti periksa dalam saat hamil besar dan juga pemasangan IUD. Tapi saya ingat, kontraksi pembukaan aktif itu sakit sekali. Bismillah, yuk bisa yuk.

IUD itu apa sih? IUD adalah singkatan dari Intrauterine Device, di Indonesia sering juga disebut KB Spiral yang berfungsi untuk menghalangi sperma bertemu dengan sel telur. Mekanisme IUD ini bentuknya kurang lebih seperti gambar di bawah. 

Source


Jenis IUD sendiri pun ada 2, hormonal dan non hormonal. Beberapa merk yang beredar di Indonesia adalah Mirena (hormonal), Nova T buatan bayer (non hormonal), dan merk lokal Andalan. Untuk jenis mana yang lebih baik dipilih harus dikonsultasikan dengan dokter obgyn masing-masing. Saya sendiri menggunakan Nova T. Untuk biayanya sekitar 1 jutaan termasuk biaya pasang dan USG mungkin ya.


Source


Pertimbangan kenapa memilih IUD sebagai alat kontrasepsi:

  1. Permintaan Suami - di hematnya, dia tidak perlu berkorban. 
  2. Lebih aman karena tidak mengganggu hormon
  3. Efektifitas cukup tinggi

Realitanya dalam 6 bulan pemakaian ini, saya merasakan:

  1. Masa menstruasi menjadi lebih panjang. Biasanya lama mestruasi saya adalah 6-7 hari, namun semenjak menggunakan IUD minimal 10 hari, tidak jarang lebih dari 14 hari dari hari pertama dapat masih ada flek lagi. Jika sebelumnya "banjir" di hari ke 2 atau 3, selama saya menggunakan IUD malah bergeser, 1-3 hari pertama bisa hanya flek saja, di hari ke 4-5 malah banjir, lebih banjir dari biasanya.
  2. Some Technical Problems during Sex - saat pertama kali berhubungan setelah menggunakan IUD. Jeng jeng jeng... Yang selama ini ditakutkan dan didengar dari teman-teman ternyata ada benarnya... Benangnya terasa, dan kalau kata suami kaya ditusuk jarum sedikit, bubar jalan. Ternyata foreplay jadi sangat krusial kalau menggunakan IUD karena hal ini berguna untuk membuat benang lebih lemas dan tidak mengganggu.
  3. Pengaruh Aktifitas Fisik - Sebelum memakai IUD, saya memang memiliki aktifitas fisik yang cukup tinggi, saya rutin berlari dan berolah raga. Setelah memakai IUD tidak terdampak apa-apa sampai pada suatu ketika saya ikut race trail running yang load nya jauh di atas kebiasaan saya, belum lagi saya banyak terpeleset karena medannya yang cukup sulit. Saya pun flek. Tidak lama sesudahnya, saya pergi mengecek posisi IUD karena suami sudah mulai komplain lagi benangnya terasa. Alhamdulillah masih di tempatnya dengan benar. Oh iya, awal-awal saya menggunakan IUD, beberapa gerakan core seperti leg raise jadi agak nyeri di bagian perut seperti keram dapat, tapi setelah beberapa waktu sih sudah tidak lagi.
  4. Tetap Paranoid - Kebiasaan lama interuptus tetap terbawa apalagi suka banyak cerita IUD kebobolan. Mungkin masih masa penyesuaian ya, namun ketakutan bahwa kami tidak akan mampu mendidik dan membesarkan 1 anak tambahan lagi cukup besar memang.
  5. Walaupun yang saya gunakan tanpa hormon, tapi tetap saja agak pengaruh ke psikis, hayooo uterus kamu mau gimana hari ini, jadi hari ini apa besok nih banyaknya.

Karena saya yakin yang kemungkinan menyasar ke halaman blog saya ini adalah para istri yang disuruh suaminya pakai IUD namun masih ragu, satu yang ingin saya katakan, tolong tolong buang pikiran ini akan enak dan nyaman di kedua pihak, TOLONG PARA BAPAK JANGAN CUMA MAU ENAKNYA AJA. USAHA JUGA. JANGAN CUMA ISTRINYA AJA YANG DIKORBANIN.

Nanti kalau ada yang aneh-aneh lagi saya update lagi disini ya, semoga sih saya bukan termasuk pencilan 1% yang sudah pakai IUD tetap bobol juga. Untuk cerita-cerita horror tentang penggunaan IUD yang suka berseliweran, Alhamdulillah saya tidak mengalaminya. Anatomi setiap individu berbeda, jadi jangan dijadikan patokan ya. Konsul ke dokter kandungan tetap lebih utama.

Sekian 

Minggu, 12 Februari 2023

Review Race Lari 2022

By    Februari 12, 2023 // No comments

Sebenarnya aku belum pernah menulis hal-hal yang berhubungan tentang lari di blog ini, padahal bagi yang follow aku di Instagram, kayanya yang aku omongin cuma lari aja sampai-sampai buat orang yang bacanya roaming. Tapi kalau kamu nyasar ke blog ini, kemungkinan karena kamu suka lari juga dan blog ini muncul di hasil pencarian. 

Tahun 2022 itu spesial karena di tahun ini lah pertama kalinya saya, si pandemic runner, mulai jajal race offline. Berikut beberapa event yang saya ikuti. 


1. Pocari Sweat Run 2022 (24 Juli 2022)

Jarak: 21km

Lokasi: Bandung

Biaya Registrasi: ±750.000

Excitement acara ini sudah mulai membuat saya gugup 1 minggu sebelum hari H. Tidur mulai tidak nyenyak, deg-degan. Pokoknya norak banget deh pertama kali mau race offline. Jarak 21km sendiri sebenarnya bukan pertama kali saya tempuh, beberapa kali sudah pernah saat latihan/time trial sendiri jadi untuk race ini saya mempunyai target waktu finish tersendiri.

Pelaksanaan racenya sendiri cukup baik, agar tidak terlalu berkerumun, peserta dibagi beberapa wave saat start. Pengelompokkan wave berdasarkan perkiraan waktu finish yang kita masukkan saat registrasi. Jalur dan penanda rute jelas, marshall pun banyak. Cuaca dingin Bandung menambah nilai plus race ini. 

Tetapi, dari semua race yang saya pernah ikuti, race ini adalah race yang crowdnya terburuk. Ya, orang Bandung nampaknya murka jalanan mereka yang relatif tidak besar harus dipotong lagi untuk jalur pelari, tidak jarang motor mengklakson saat mereka dihentikan oleh marshall agar pelari bisa lewat. Namun hal ini membuat saya berlari lebih cepat saat menyebrang jalan karena tidak enak dengan pengguna jalan yang lain. Catatan waktu saya pun 2 menit lebih cepat daripada target.



2. BRImo Colorful Run (21 Agustus 2022)

Jarak: 10 km

Lokasi: Jakarta

Biaya: 100.000 (pengguna BRI bisa dapat tambahan diskon) 


3. ITB Ultra Adventure Trail (10 September 2022)

Jarak: 50 km (Relay ber8) 

Lokasi: ITB Bandung - ITB Jatinangor

Biaya: 2.400.000 (untuk tim relay 8) link lengkap di sini.


Event trail pertama dari rangkaian acara ITB Ultra ini  mengambil rute dari ITB Ganesha - Dago - ITB Jatinangor, dengan menelusuri daerah hutan dan perbukitan di pinggir kota Bandung dari Dago - Gn. Manglayang.


4. Jakarta Marathon (16 Oktober 2022)

Jarak: 21km

Lokasi: Jakarta

Biaya: 600.000 (early bird) 720.000 (normal)

Sebagai pelari baru, saya sama sekali tidak tahu tentang reputasi race organizer event yang sering disingkat Jakmar ini. Jadi ketika registrasi Jakmar dibuka yang saya pikirkan adalah, wah menarik event di dalam kota tanpa harus ada tambahan biaya akomodasi hotel, langsung lah saya dan suami mendaftar. Siapa disangka ternyata event Jakmar 2022 ini menjadi event jakmar terburuk selama penyelenggaraannya dari 2013.



5. Hantaru (5 November 2022)
Jarak: 10 km
Lokasi: Jakarta, Gambir
Biaya: Free

Hantaru adalah singkatan dari Hari Agraria dan Tata Ruang. Salah satu rangkaian acara dalam memperingatinya adalah virtual challenge dimana dalam waktu sebulan peserta umum harus berlari minimal 160 km atau bersepeda 1600 km, sedangkan peserta internal kementerian ATR/BPN minimal berlari 60 km atau bersepeda 600 km. 


6. UI Ultra (26-27 November 2022)

Jarak: 70 km (Individu, Relay 2, Relay 5, Relay 10)
Lokasi: Kampus UI Depok



7. BTN Sport Fest 2022 (12 Desember 2022)
Jarak: 10 km
Lokasi: Aquatik GBK
Biaya: 200 ribu




((nanti diupdate lagi ga lewat laptop, ini mepet hampir di kick 1m1c karena ga setor-setor tulisan)) 

Minggu, 02 Oktober 2022

Review Playground Kidzoona Depok Town Square

By    Oktober 02, 2022 // No comments
Tidak terasa hampir setahun lebih saya biarkan blog ini menganggur tanpa post baru. Kali ini saya mau mengulas sebuah taman bermain anak di kota Depok, tepatnya, Kidzoona Depok Town Square (Detos).

Playground yang berlokasi di gedung tambahan seberang area ATM center ini kebetulan sedang memberikan promo potongan 50% melalui platform Traveloka. Bagi saya yang kemana-mana harus dikali 3, sungguh cukup lumayan, apalagi Ayahnya anak-anak hanya ada saat weekend, sedangkan tiket masuk playground saat weekend lebih mahal. Dari harga normal 140 ribu untuk 2 jam bermain saat weekend dan hari libur nasional, menjadi 70 ribu saja. Lumayan bukan. Biasanya promo traveloka ini berlangsung saat payday week dan tanggal kembar.

Sebenarnya ini bukan playground baru, Kidzoona Detos sudah ada dari sebelum pandemi. Tapi tidak apa ya kalo saya ulas lagi, lumayan untuk setoran 1 minggu 1 cerita saya 😜

Berhubung saat kami berkunjung adalah saat weekend payday, jadi kamu siaga dan cepat sudah standby sebelum Kidzoona dibuka jam 10 pagi. Kidzoona menyediakan area menunggu di luar area bermain. Di area ini ada berbagai macam mesin permainan yang memerlukan koin untuk pengoperasiannya. Area ini juga biasanya digunakan oleh pendamping yang tidak memiliki tiket saat menunggu anak bermain.

Jam 10 teng, kamu masuk ke dalam Kidzoona. Sengaja, agar sepi, mengingat ini weekend after payday. Daerah bermain di Kidzoona dibagi menjadi beberapa bagian.

Kolam Bola, Slides, and Swings

Area ini adalah termasuk area terbesar di Kidzoona Detos. Di dalamnya ada 2 slides ada ayunan biasa dan ada juga ayunan gantung. Untuk menikmatinya, anak-anak diberikan tantangan seperti memanjat dan titian kayu yang menguji kestabilan mereka saat berjalan.



Area apa ya ini namanya 

Area ini agak jarang ditemukan di playground lain. Disini ada berbagai macam bentuk foam ringan yang bisa disambung satu sama lain untuk dibentuk menjadi bangunan tertentu. 

Role Playing


Dipilih-dipilih, mau main jadi apa?


Kreatifitas Membangun


Art Corner

Di bagian ini, anak bisa mewarnai gambar yang telah disediakan sesuai dengan keinginannya. Setelah selesai, gambar tersebut diletakkan di dalam scanner dan bisa masuk ke dalam layar besar yang ada lalu bergerak-gerak. Tema gambarnya berbeda-beda tiap harinya, terkadang hutan, terkadang laut. Sayang, saya lupa memoto scanner dan layarnya.


Baby's Corner

Di Kidzoona, anak yang berusia 1 tahun ke bawah bisa masuk gratis dan disediakan tempat bermain khusus yang lebih baby friendly. 

Rest Area

Salah satu favorit aku di Kidzoona Detos adalah rest areanya yang besar. Disediakan tempat menyusui dan dispenser air mineral. Dan yang terpenting adalah: BOLEH BAWA MAKANAN DAN MINUMAN DARI LUAR. Penting ya buibu, bisa bawa bekal dari rumah kalau mau hemat atau jajanan sesuai selera. KIdzoona sendiri menjual minuman ringan seperti fruit tea dan juga makanan ringan yaitu popcorn. Harganya sih tidak menggetok. Oh iya, di dalam areanya juga ada toilet, jadi tidak perlu tergesa-gesa keluar jika ada panggilan alam.

Menurut saya Kidzoona Detos cukup nyaman dan besar jika dibandingkan dengan Kidzoona Aeon Sentul. Kidzoona lainnya saya belum pernah. 

Sekian review singkatnya. Semoga kapan-kapan rajin update blog ini lagi hihihi



Minggu, 31 Oktober 2021

Setelah Memperpanjang SMM: Kok Gitu Ya?

By    Oktober 31, 2021 // 1 comment



Hi semuanya, post ini adalah lanjutan dari post SMM yang sebelumnya yang bisa dilihat di link berikut.

BACA JUGA: Pengalaman 3 Bulan Pertama PAUD A di SMM

Setelah mencoba bersekolah di SMM selama 3 bulan, saya dan suami memutuskan untuk Ammar melanjutkan bersekolah di SMM.

Eh tapi, kok tapi, beda di awal, beda di akhir, triknya kok begitu yaaa... 

1. Pilihan melanjutkan harus full sampai 1 tahun akademik ke depan

Dengan membaiknya kondisi pandemi covid19 di Indonesia, khususnya Jadebotabek, saya mulai berpikir untuk melanjutkan sekolah offline Ammar mulai semester depan. Namun ternyata, SMM hanya memberikan pilihan untuk melanjutkan sampai tahun ajaran habis yaitu Juni 2022. Jadi kita dikunci setahun, saya pikir awalnya kita bisa memperpanjang setiap 3 bulan. Syukurnya ada pilihan untuk membayar iuran spp setiap bulan, tidak harus langsung full. 

Rincian Biaya 3 Triwulan (9 bulan) PAUD A di SMM


Setelah mendaftar, otomatis kelas triwulan ke 3 dan 4 juga masuk di list


2. Diskon sudah tidak besar lagi

Pada awal kita bergabung, SMM memberikan banyak diskon besar bagi calon murid. Tidak tanggung-tanggung, bisa sampai 70% di event tertentu. Tiga bulan pertama kelas berbasis cambridge pun bisa seharga kelas biasa jika menggunakan diskon ini. Namun melihat trendnya ternyata ketika kita ingin melanjutkan mereka tidak lagi memberikan diskon, kalaupun ada tipis-tipis saja 10%, membuat saya bersyukur tidak kalap dan mendaftar kelas cambridge. Walaupun alasan utama saya tidak mendaftar adalah saya belum siap jika harus sekolah online tiap hari. Seminggu 2x saya nilai pas dan cukup untuk jenjang TK A. 

Contoh Promo yang ada di webnya

Contoh pilihan paket kelas lainnya



Jadi saran saya, jika ingin mengambil kelas di SMM, asumsikan lah selanjutnya tidak ada diskon lagi dan anda harus membayar dengan biaya normal.

3. Harga kit lebih mahal

Setiap anak akan mendapatkan playkit basic jika mendaftar, namun beberapa kegiatan PR memerlukan alat tambahan yang bisa diperoleh dengan membeli Playkit Add On. Hukum playkit ini tidak wajib, bisa menggunakan bahan lain pengganti, namun jika tidak mau repot, kit ini cukup membantu karena sudah disesuaikan dengan kebutuhan anak. Saat trimester awal, playkit Add On ini didiskon 70%. Saya pikir diskon ada karena memang saatnya daftar ulang, jadi di luar masa daftar ulang, orang tidak mencheckout karena tidak diskon. Ternyata saya salah, memang hal itu pemanis saja. Di trimester kedua tidak diskon lagi. Pembelian playkit ini melalui marketplace Tokopedia, namun sayangnya SMM menonaktifkan kurir yg mendukung gratis ongkir, jadi yuppp ongkirnya berbayar. Sudahlah tidak diskon, ongkirnya pun tidak gratis (padahal tokonya ada terdaftar program gratis ongkir tokopediam kan jadi sebel). 

Playkitt Add On Trimester Pertama didiskon, selanjutnya harga normal
 

4. Biaya lainnya?

Sekarang SMM mulai membuka kelas offline atau tatap muka di hub-hub yang ada di beberapa kota besar. Info lebih lanjut untuk lokasi dan detail hub bisa diliat di sini. Jadwal tatap mukanya pun cukup banyak pilihan dengan tema-tema yang berbeda. Durasi setiap tatap muka adalah 1 jam 30 menit dengan biaya 49.500. Untuk pertemuan offline pertama gratis. 

Contoh kelas offline dan biayanya


Ada juga kelas plus dengan berbagai macam tema dengan biaya 30.000/kelas.

Contoh Kelas Plus dan detailnya


Tapi pasti ada yang improvement juga kan?


1. Aplikasi semakin rapih

Aplikasi Sekolahmu secara rutin terus diupdate fitur dan diperbaiki bugs yang ada sehingga lebih nyaman digunakan. Semua fitur yang ada di aplikasi juga dapat diakses melalui webnya dengan lebih maksimal. Contohnya saat ingin mengupload video sebagai submission tugas, lebih baik dilakukan di web karena di aplikasi memakan waktu lebih lama dan beresiko error karena ukuran file yang besar.

2. Penggunaan Wheels di kelas

Suka merasa tidak di setiap kelas pasti ada saja anak yang selalu ingin tampil. Bukannya menyalahkan anaknya, sebenarnya ini bagus, berarti anak percaya diri dan aktif. Namun seperti yang sudah saya sebutkan di post sebelumnya, satu kelas di PAUD SMM bisa mencapai 70 anak, dibagi 2 sesi, pagi dan sore. Biasanya sesi pagi bisa mencapai 40-50 anak. Jika ingin anak kita diperhatikan, tentu bukan SMM jawabannya, jadi kalau punya ekspektasi seperti ini, saya rasa akan kecewa. Pada trimester baru ini, wali kelas menggunakan cara baru yaitu menggunakan wheels di kelas untuk mengundi siapa yang harus memimpin doa bersama saat memulai dan menyudahi kelas. Hanya yang belum pernah saja yang bisa terpilih. Inisiatif ini perlu diapresiasi, jadi setidaknya ada kemungkinan anak kita bisa tetap berpartisipasi/dipanggil. 


Semoga tulisan saya bisa memberikan anda gambaran tentang SMM sekaligus membantu berhitung, kira-kira lebih ekonomis tidak dari sekolah biasa. Karena memang di SMM ini, jika ingin tambahan, selalu ada biaya tambahan. Dikit-dikit, bayar. Hehehehe. 


Sekian





Sabtu, 18 September 2021

Pengalaman 3 Bulan Pertama PAUD A di Sekolah Murid Merdeka (SMM)

By    September 18, 2021 // 1 comment



DISCLAIMER: Tulisan ini murni opini dan kesan pribadi saya serta terbebas dari spomsor apapun. 

Tanpa terasa Ammar sudah menyelesaikan triwulan I PAUD A di Sekolah Murid Merdeka (SMM). Empat hari ke belakang sebelumnya, saya sibuk berkutat minimal 3 jam sehari untuk mengawalnya menyelesaikan tugas dan PR dari SMM. 

Alasan memilih SMM

1. Tidak ada biaya uang pangkal

Jujur price point adalah salah satu pertimbangan utama saya memilih SMM. Tidak ada uang pangkal membuat harga SMM sangat bersaing. Dengan keadaan pandemi yang penuh dengan ketidakpastian, kok rasanya berat jika harus mengeluarkan uang pangkal yang mahal "hanya" untuk sekolah online. Lagipula ini kan jenjang TK yang lebih pendek, tidak seperti SD yang durasinya 6 tahun.

2. Tidak bisa menunda tahun ajar lagi

Sebenarnya Ammar sudah sekolah Kelompok Bermain saat berumur 3 tahun, lalu naik ke kelas PAUD A tahun selanjutnya. Di semester pertama PAUD A, saya hampir tidak bisa menyesuaikan diri dengan Pembelajaran Jarak Jauh (PJJ) apalagi sekolah anak tidak menggunakan zoom sama sekali namun hanya via whatsapp dan terasa sangat tidak efektif. Akhirnya saya tidak melanjutkan dan memutuskan untuk cuti selama sesemester lagipula waktu itu Ammar tergolong terlalu cepat setahun jadi masih ada cadangan waktu dengan harapan tahun 2021 sudah tidak pandemi. Dan saya salah.

Cara Mendaftar

SMM cukup gencar melakukan iklan di media sosial. Beberapa kali saya terkana iklan di Instagram Story. Anda bisa mengintip sosial media SMM di tautan ini. Sebelum mendaftar ada baiknya trial class terlebih dahulu yang disediakan gratis dan dapat dipilih sesuai waktu yang memungkinkan untuk kita.

Kelas Trial class yang diikuti oleh Ammar dipandu oleh Bu Anggi. Ada beberapa peralatan yang perlu disiapkan seperti tisu, kertas, alat mewarnai dan lem. Pada kelas trial, Ammar membuat buah Rambutan. Seingat saya, saat itu yang mengikuti trial ada sebanyak 17 orang. Trial berlangsung selama 1 jam.

Kelas Trial PAUD A dengan Bu Anggi

Ammar memang tidak pernah mengikuti kelas via zoom apapun baik yang sekolah ataupun kelas lepasan yang cukup banyak dan tren saat pandemi, oleh karena itu reaksinya cukup positif setelah mengikuti kelas trial ini.

Tanpa pikir panjang, suami pun langsung mendaftar dan membayar untuk 3 bulan kelas PAUD A yang refundable seharga 600.000 rupiah. Dana bisa direfund jika sebelum sebulan memutuskan untuk berhenti karena tidak cocok. Harga yang dibayarkan sudah termasuk dengan playkit basic yang berisi worksheet dan peralatan yang dapat digunakan untuk mengerjakan tugas yang diberikan selama masa ajar. 

Selain playkit basic, kita juga disarankan untuk membeli playkit add on, berisi alat-alat pelengkap untuk kegiatan dan tugas ajar, seperti pasir kinetik, lilin, stik es krim, karton dan lain-lain. Playkit add on ini bs dibeli melalui Tokopedia SMM. Saya pribadi menyarankan untuk membeli agar tidak repot cari bahan untuk tugas. Jangan lupa simpan playkit dengan baik agar tidak hilang-hilangan sebelim digunakan seperti yang saya alami. Alhasil harus membeli ulang barang yg dibutuhkan. Playkit add on ini hanya diskon 70% (35ribuan) saat awal masa ajar, setelah itu di set tidak diskon, jd jatuh harganya mahal. Mungkin ini agar yang mencheckout hanya orang tua murid yg memang sedang membutuhkan bukan pembeli lain. 

Untuk proses pendaftaran dan pembuatan akun di platform sekolahmu, anda bisa meminta bantuan via whatsapp/email SMM. Anda akan beberapa kali disambungkan dengan Customer Service yang sesuai dengan kelas yang dipilih.

Kelas PAUD A 

Sosialisasi orang tua murid sebelum masa ajar (ternyata) diikuti lebih dari 500 orang tua, jika zom penuh maka bisa diakses dari youtube. Sosialisasi dilakukan pada beberapa jadwal dan rekamannya bisa ditonton ulang. Durasinya lebih dari 1 jam karena banyak pertanyaan dari orang tua, saya ingat saat itu saya akhirnya menyambi dengan beberes rumah dan menyiapkan makan malam. 

Jenjang PAUD ini memang tampaknya paling banyak peminatnya mengingat tidak sedikit yang alasannya seperti saya: tidak mau rugi bayar mahal kalau hanya sekolah online. Walau sekolah konvensional lainnya juga tidak bisa disalahkan jika mematok tarif tidak jauh seperti masa normal sebelum pandemi, karena mereka kan tetap memiliki sarana dan prasarana fisik yang tetap ada walau tidak digunakan. 

Saya memilih jadwal hari Senin dan Kamis pukul 10 pagi. Setiap hari ada 2 jadwal yang berbeda, jam 10 dan jam 16. Jika terlewat sesi pagi, kita bisa mengikuti kelas sore dengan wali kelas yang sama. Jika masih tidak dapat mengikuti, maka bisa melihat rekamannya. Ini adalah salah satu poin plus SMM, jadwalnya sangat mengakomodir semua. Jika anda orangtua yang bekerja, bisa juga memilih jadwal di hari Sabtu dan Minggu.

Di perjumpaan pertama, saya cukup kaget sebenarnya bahwa ternyata satu kelas di PAUD A SMM bisa diisi oleh 70 orang anak (ya sebelumnya saat trial kan hanya belasan jadi semua bs dipanggil bu guru). Dari 70 orang itu, biasanya sebagian besar memilih mengikuti kelas di pagi hari. Di sore hari cenderung lebih sepi. 

Hari Pertama Belajar


Saya sendiri tetap memilih kelas di pagi hari. Pernah sekali waktu mencoba untuk ikut kelas sore agar jumlah murid lebih sedikit dan lebih diperhatikan, tapi jadinya kejar-kejaran dengan waktu menyiapkan dinner dan lain sebagainya. Biarlah sore hari, saatnya saya olahraga. Ammar bersekolah pagi hari saja.

Untuk materi ajar di SMM sebenarnya cukup rapih. SMM memiliki maskot bernama Meri dan Deka yang sering dijadikan tokoh dalam cerita dan narasi yang dibawakan. Walaupun animasinya masih terbatas, tapi bolehlah dihargai usahanya. Terkadang ada beberapa materi yang diambil dari YouTube, biasanya lagu anak. Salah satu lagu original SMM yang paling stuck di kepala saya adalah lagu beres-beres. Lagu ini selalu disetel oleh wali kelas setiap kali kelas akan berakhir, agar anak membereskan sampah hasil kerjanya. Me Likey. 

Untuk tugas yang diberikan sangat menarik dan bisa menjadi ide kegiatan anak di rumah. Sejauh ini, anak saya suka semuanya. Dalam seminggu kurang lebih ada 3-4 kegiatan yang bs dikerjakan. Semua kegiatan ini wajib dikerjakan jika kita ingin mendapatkan sertifikat. Namun jika tidak perlu sertifikat, cukup mengerjakan 5 asesmen wajib setiap 3 bulannya. Asesmen wajib ini lah yang memiliki bobot penilaian. 

Beberapa PR


Di minggu terakhir deadline PR, saya mengejar menyelesaikan semua PR selama 4 hari. Anak saya baru merasa bosan ketika hari itu memang sudah mengerjakan 4 PR. Salah satu kendala yang saya alami dan menjadi penyebab tertundanya PR adalah karena playkit saya hilang-hilangan, jadi saya harus beli lagi sendiri tambahannya karena terkadang tidak ada di rumah contohnya magnet untuk membuat pancingan ikan. 

Fasilitas Tambahan

Jika anda menginginkan interaksi lebih antara guru dan murid, tidak perlu khawatir. Ada solusinya yaitu, jeng jeng, kelas add on. Kelas add on dikenakan biaya 30ribu per pertemuan dengan jumlah anak tidak lebih dari 20. Pembelajaran menggunakan google meet bukan zoom. 

Ya disinilah saya mulai merasa, apa apa nambah, apa apa nambah. Jika kita mau mengambil kelas tambahan dan elektif lainnya, bukannya tidak mungkin ujung-ujungnya berbiaya sama seperti sekolah pada umumnya yang memiliki jadwal tatap muka 5 x seminggu dengan jumlah murid yang lebih sedikit. 

Oh iya, kelas SMM bersifat umum, jadi sapaan dan doa di dalam kelas akan menggunakan kata "tuhan" dan nilai-nilai yang ditanamkan universal. Ada kelas agama terpisah, biayanya 300ribu/bulan 🤣 lebih mahal dari kelas induknya yang hanya 200 ribu. Tentu saya tidak ambil. Namun ternyata SMM tetap menyediakan kelas agama sebulan sekali di luar jadwal kelas. Lumayan lah, 2 kali kelas yang diputar video milik Nussa Rara yang sudah tidak asing lagi. Lalu dilanjutkan dengan pembahasan nilai yang ingin ditanamkan dari video yg ditunjukkan serta membuat kreasi kerajinan seni.

Selain itu ada juga kelas PJOK setiap 2 minggu sekali. Kelas ini kelas besar digabung semua kelas PAUD A, tersedia di zoom dan youtube jika sudah penuh. 

Platform Sekolahmu
Untuk mempermudah pengumpulan tugas dan komunikasi dengan guru, maka kita harus menginstall applikasi sekolahmu di gawai. Menurut saya applikasinya cukuo baik walau terkadang ada glitch, tapi applikasi ini sering diupdate untuk memperbaiki bugs dan error yang ada. Sekolahmu juga dapat diakses menggunakan web browser di laptop. 

- link zoom kelas dapat dilihat di applikasi ini
- bisa mentrack progress tugas anak, mana yang sudah dan belum
- bisa memperkirakan berapa nilai sementara dan sebagainya
- bisa berkomunikasi dengan guru ataupun orangtua murid lainnya melalui tanya.mu
- pembelian kelas tambahan lainnya 

Kelas Offline SMM

Seiring dengan turunnya level ppkm di Jadebotabek dan kota besar lainnya, kegiatan pembelajaran tatap muka mulai dibolehkan, begitupun juga dengan SMM. Walaupun sebagian besar kegiatannya online namun SMM memiliki beberapa hub di kota-kota besar seperti Jakarta, Bandung, Depok. Untuk mengikuti kelas offline pertama kali tidak dipungut biaya, namun selanjutnya (seperti biasa) ada biaya add on. 

Saya sendiri memilih untuk tidak mengikuti kelas offline walaupun SMM memiliki hub di Depok tempat saya tinggal. Alasannya bukan karena takut corona dan protokolnya, tapi lebih karena lokasinya jauh dari tempat tinggal saya, perlu waktu lebih dari 1.5 jam untuk bolak balik. Sedangkan sesi sekolahnya hanya 1.5 jam, kok lamaan di jalannya 🤣. 

Oleh karena itu, jika kelak keadaan berangsur-angsur normal dan kegiatan pembelajaran akan lebih banyak tatap muka, maka saya akan mengembalikan Ammar ke sekolah sebelumnya. Lebih dekat rumah dan tidak perlu bayar uang pangkal (lagi). 

Overall

Saya tidak memiliki target yang muluk-muluk untuk anak. Lebih ke aliran santai. Anak saya tidak dipanggil oleh guru pun bukan masalah bagi saya, jadinya saya tidak pernah membeli kelas add on agar masuk ke kelas lebih kecil. Penilaian yang tergenerate di applikasi pun tidak memiliki banyak arti untuk saya karena saya lah yang bersama dan melihat anak saya melakukan proses pembelajaran, bukan gurunya, bukan sistem SMM. 

Saya juga bukan ibu yang kreatif dan rajin yang bisa membuat kegiatan belajar khusus di rumah. Jadi dengan adanya SMM, saya merasa terbantu untuk ide belajar sambil main. 

Sehingga Insya Allah kami akan melanjutkan ke triwulan ke 2. 

Nanti saya update dengan gambar dan contoh platform dan kegiatan SMM yaaa.. Sementara seperti ini dulu karena saya tulis dari gawai saja. Applikasi Blogger sangat terbatas. 

Cheers, 

Semoga bermanfaat





Sabtu, 26 Juni 2021

Cukuplah Kematian Sebagai Pengingat

By    Juni 26, 2021 // No comments
Sebenarnya sudah lama saya merenungkan hal ini. Terlebih setelah Ayah saya meninggal tepat 2 tahun lalu, 26 Juni 2019. Kematian pertama yang memiliki banyak dampak pada saya, bisa dibilang first loss. Ditambah dengan keadaan pandemi di Indonesia yang sepertinya sedang mengalami tsunami Covid sekarang ini, membuat saya semakin merenung artinya kematian. 






Akhir Maret lalu saya sempat mengalami demam dan meriang disertai pusing. Karena sedang pandemi, saya sampai memeriksakan diri dengan uji PCR walau saya tidak ada kontak erat dengan kasus positif dan saya di rumah saja. Alhamdulillah, hasilnya negatif. Sudah lama saya tidak sakit. Ah sungguh tidak enak ya ternyata rasanya. Pantas saja sakit itu penghilang dosa.

Ada 2 cara manusia meninggal, mendadak dan sakit. Mendadak bisa saja ada kecelakaan atau (mungkin) pembunuhan. Yang dianggap lebih "alami" tentu saja sakit, apalagi jika sudah lanjut usia. Namun, mana yang lebih mudah?

Jika mendadak, apakah kita cukup waktu untuk menyiapkan mereka yang kita tinggalkan. Betapa banyaknya rencana yang tidak dapat diwujudkan. 

Jika sakit, apakah kita mampu untuk melewatinya? Mengingat sariawan saja sudah tidak enak. Sedikit saja nikmat darinya dicabut, cukup untuk membuat kita sangat tidak nyaman.  

Dan seandainya pohon-pohon di bumi menjadi pena dan lautan (menjadi tinta), ditambahkan kepadanya tujuh lautan (lagi) setelah (kering)nya, niscaya tidak akan habis-habisnya (dituliskan) kalimat-kalimat Allah. (QS Luqman: 27)

Ada sebuah cerita yang mungkin sudah banyak didengar. Namun tidak ada salahnya saya tulis lagi sebagai pengingat. Seperti yang diriwayatkan oleh Jabir bin Abdullah, bahwa Rasulullah bercerita bahwa Djibril menceritakan padanya tentang seorang hamba Allah yang hanya beribadah selama 500 tahun. Saat hari perhitungan tiba, hamba tersebut meminta dimasukkan ke surga atas ibadahnya. Namun Allah memasukkannya ke surga atas rahmatNya. Setelah berkali-kali kukuh bahwa ibadahnya dapat membawanya ke surga, dilakukan lah pengukuran. Singkat cerita, ibadah tanpa henti selama 500 tahun tidak dapat membalas kenikmatan penglihatan yang ia miliki. 

Subhanallah. Bagaimana dengan diriku yang pas-pasan ini. 


Wahai Tuhan, ku tak layak ke surgaMu. Namun tak pula aku sanggup ke nerakaMu


Bagaimana pun caraMu memanggilku kelak, semoga aku dalam keadaan husnul khotimah. Walaupun kadang tak sanggup aku membayangkannya. Betapa lemah dan kecutnya diri ini. Cukuplah kematian sebagai pengingat.

Depok, 26 Juni 2021



Sabtu, 15 Mei 2021

Review Film: Oxygen

By    Mei 15, 2021 // No comments

Akhirnya nulis review film perdana di blog ini setelah bingung mau nulis apa dan hampir (lagi-lagi) di depak dari 1minggu1cerita karena sudah 5 minggu tidak setor. Hehehehe.


Kebetulan filmnya baru rilis di netflix tanggal 12 Mei 2021 yang lalu, sehari sebelum lebaran. Berhubung sudah syawal, jadi saya mulai nonton lagi :p Merasa bersalah aja gitu kalo netflix-an pas bulan Ramadhan. Hadeuhhhh, padahal harusnya ibadah mah minimal konstan ya setelah Ramadhan (jangan dicontoh ya gaes).

Jujur pas awal memasukkan film ini ke 'my list', saya hanya membaca sinopsis pendek di halaman netflix dan trailer singkatnya. Pemainnya nampak familiar, aktris cantik Perancis Melanie Laurent, yang juga bermain di Inglorious Basterds. 

Cerita bermula saat seorang wanita terbangun dalam sebuah tabung cryogenic dengan kadar oksigen terbatas dan lokasi yang tidak diketahui. Tanpa ingat identitas ataupun alasan mengapa ia berada dalam tabung tersebut, wanita ini mulai mengumpulkan sedikit demi sedikit petunjuk melalui serpihan ingatannya dan bantuan asisten komputer pintar yang terhubung dengan cryogenic tersebut. Dr Elizabeth Hansen adalah seorang peneliti terkenal yang memenangkan banyak penghargaan di bidang sains dan ironisnya sekarang dia terjebak di dalam cryogenic yang tak lain adalah hasil kerjanya sendiri. 



Film ini sebenarnya sudah mulai digarap dari sebelum pandemi dan mulai shooting pada Juli 2020 setelah status pandemi resmi pada Maret 2020. Ada beberapa elemen terkait seperti wabah dan virus dimasukkan ke dalam film ini. 

Setengah perjalanan film, sedikit sekali petunjuk yang kita peroleh tentang mengapa Liz, nama panggilan Dr Elizabeth Hansen, bisa terperangkap, siapa dalang di balik semua ini. Baru lah setengah terakhir, mulai terungkap. Namun penulis skenario film ini cukup pintar memutar balik ending film ini. Saya sendiri sih tidak menyangka bahwa ternyata bip bip bip... Supaya tidak spoiler. Apakah Liz bisa mengungkap penyebab dirinya berada pada kondisi tersebut sebelim kadar oksigen habis? 


Film science fiction berdurasi 100 menit dan bergenre thriller ini cukup menarik dan menghibur. Cukup twisted setelah 5/6 film dan ending yang diserahkan kembali kepada penonton bagaimana menginterpretasikannya.

Ini salah satu film yang patut dimasukkan daftar moviedate bersama pasangan. Bisa dinikmati oleh pria dan wanita.

Rating Pribadi: 4 dari 5




Sabtu, 03 April 2021

Berebut Vaksin Mempertanyakan Nurani

By    April 03, 2021 // 3 comments



Suntikan dosis vaksin Covid19 Sinovac pertama kepada Presiden Jokowi pada 13 Januari lalu menandai dimulainya program vaksinasi Covid19 di Indonesia. Pilihan pertama pada Sinovac disebabkan penggunaan teknologi vaksin yang relatif lebih kuno tapi cenderung aman dan dapat diproduksi oleh Biofarma. Walaupun begitu, pemerintah dengan segala upaya berjuang untuk mengamankan lebih banyak dosis vaksin dari produsen lain. Semua negara di dunia sedang memperebutkan vaksin, negara-negara kaya dengan mudahnya mengamankan dan menimbun vaksin sehingga tidak aneh kalau rate vaksinasi mereka sangat cepat, apalagi penduduknya tidak sebanyak Indonesia. 

Pada Tahap Pertama, Vaksin diberikan kepada para tenaga kesehatan yang memiliki resiko paparan cukup besar. Sedangkan pada Tahap Kedua yang dimulai dari Februari dan ditargetkan selesai Mei 2021 ini mencakup

▪️Golongan Rentan - Lansia
▪️Pedagang pasar
▪️Pendidik, termasuk guru dan dosen
▪️Tokoh agama dan penyuluh agama
▪️Wakil rakyat, pejabat pemerintah, ASN
▪️Petugas keamanan termasuk TNI dan Polri
▪️Petugas pariwisata, hotel, dan restoran
▪️Pelayanan publik, termasuk petugas Damkar, BPBD, BUMN, BPJS, dan Kepala Perangkat Desa
▪️Atlet
▪️Wartawan dan pekerja media
▪️Pekerja dan transportasi publik* 

Sedangkan untuk Tahap 3, sasaran vaksinasinya adalah masyarakat rentan dari aspek geospasial, sosial, dan ekonomi. Yang terakhir Tahap 4, mencakup masyarakat dan pelaku perekonomian lainnya dengan pendekatan kluster sesuai dengan ketersediaan vaksin.** 

BUMN tentu saja beli vaksin gotong royong ya. Apa itu vaksin gotong royong, vaksin yang boleh dibeli perusahaan untuk karyawan dan keluarganya. Baru saja beberapa hari yang lalu, suami saya mengatakan perusahaan tempat dia bekerja tidak akan membeli vaksin gotong royong. Padahal perusahaan tempat dia bekerja cukup besar. 

Sebenarnya jiwa nyinyir saya ingin bilang "ahhh itu mah perusahaan kamu aja yang pelit". Tapi saya ga bisa komplain begitu, nyatanya dari awal pandemi Maret 2020 yang lalu, suami saya full WFH. Tidak pernah masuk kantor, hanya 2x ketika harus menginspeksi keamanan hotel yang digunakan kru lapangannya menginap. Beberapa perusahaan yang saya tahu membeli vaksin (termasuk ex kantor saya yang cukup uhukkk koret) memang menerapkan WFO terus sampai banyak terjadi cluster kantor dan keluarga. 

Balik lagi ke vaksin pemerintah yang menyasar lansia dengan pengertian lanjut usia di atas 60 tahun, cukup membuat panik beberapa teman yang sangat menginginkan orangtuanya di vaksin. Saat ini saya berusia 30 tahun, rata-rata ibu dari teman-teman seusia saya belum menginjak 60 tahun. Semua sibuk daftar vaksin sana sini, ada yang berhasil belum 60 tahun sudah dapat karena pasangannya sudah 60 tahun. Ada yang berhasil belum 60 tahun dengan cara go show ke GBK. Dan lain sebagainya. 

Jujur saya sendiri karena Ayah saya sudah tiada (kalau masih beliau 63 tahun ini) dan Ibu saya masih 55 tahun, ya woles aja. Sabar aja tunggu giliran. Yang penting 2 adik saya yang tenaga kesehatan sudah divaksin. Rumah saya dan rumah Ibu berdekatan hanya terpisah 3 rumah, jadi interaksi kami setiap hari dan intens. Keamanan dua rumah ini layaknya satu rumah jika terjadi apa-apa. 

Kalau orang-orang di sekitar kita sudah divaksin tapi kita belum bukannya malah secara tidak langsung kita ikut terlindungi? Sudah divaksin pun tetap harus menjaga protokol kesehatan bukan. Kenapa malah jadi panik sendiri ingin cepat-cepat dapat vaksin mengakali segala cara? 

Masa iya demi dapat vaksin lebih cepat dan masuk ke tahap 3, kita nanti mengaku-ngaku orang rentan ekonomi dan geospasial. Hati-hati diamini malaikat, dikabulkan Yang Di Atas.  

Ingat bagaimana 2020 berlalu begitu saja dengan cepat? Dan bahkan 2021 sudah menginjak April dan kita akan segera bertemu Ramadhan dalam waktu kurang dari 2 minggu lagi. Jadi ya sabar, akan ada waktunya dan jangan lupa berbaik sangka dengan pemerintah, pasti mereka ingin rakyatnya cepat divaksin kok demi percepatan ekonomi. 

Bagi yang beruntung sudah mendapat vaksin duluan bukan berarti bisa longgar protokol, anda "berhutang" kepada yang blm vaksin agar mereka juga ikut terlindungi. Apalagi yang belum, harus tetap taat dengan protokol karena resiko kita terkena covid dengan gejala lebih besar dibanding yang sudah vaksin.

Selama masih memungkinkan menjalani dan bertahan hidup dari rumah saja, consider yourself lucky karena tidak semua orang bisa seperti itu. Jadi tidak perlu iri jika belum mendapat vaksin terutama jika kita termasuk golongan yang beruntung tersebut. 

Jika anda termasuk yang harus berkegiatan di luar rumah setiap harinya, WFO setiap hari, namun belum jelas hilal vaksinnya. Mari berdoa bos anda mendapat hidayah agar membelikan vaksin untuk karyawannya 😜

Tulisan ini adalah sebuah self reminder. 



*  sumber: health.detik.com https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-5375196/dimulai-17-februari-ini-urutan-prioritas-vaksinasi-covid-19-tahap-2 

** sumber: kompas.com https://www.kompas.com/tren/read/2021/01/09/200200965/4-tahapan-vaksinasi-covid-19-dan-jadwal-pelaksanaannya?page=3

Kamis, 18 Februari 2021

Jaminan Keluarga Langgeng?

By    Februari 18, 2021 // No comments

Belum lama ini, seorang selebgram terkenal mengumumkan bahwa dirinya telah resmi bercerai dengan pasangannya. Mereka telah dikaruniai sepasang buah hati yang lucu dan menggemaskan. Hal ini tentunya banyak disayangkan oleh para netizen pengikut mereka. Tak jarang juga yang berkomentar bahwa kebahagiaan yang selama ini ditampakkan melalui foto yang mereka bagikan adalah semu semata. 

Saya tidak akan membahas panjang tentang selebgram tersebut. Karena toh saya bukan followernya dan hanya mendengar sekilas ceritanya dari percakapan grup whatsapp. Dan saya yakin setiap cerita punya dua sisi. Namun saya jadi merenung tentang pernikahan. 

Apa sih yang menjadi jaminan sebuah pernikahan bisa awet dan langgeng? 

Fisik yang rupawan
Ohh jika ini saja, tentu tidak ada artis yang bercerai. 

Harta
Walaupun masalah finansial termasuk penyebab utama perceraian di Indonesia (berdasarkan statistik), namun balik lagi ke kasus di awal. Tetap bukan jaminan 

Ada tidaknya keturunan
Memang banyak pasangan yang bercerai karena salah satunya tidak bisa memiliki anak. Tapi banyak juga yang bercerai walaupun sudah memiliki anak, bahkan terkadang justru setelah memiliki anak hubungan merenggang. Ada ataupun tidak, keduanya adalah ujian. Jumlah anak apa lagi. 

Jadi apa dong?
Balik lagi ke ucapan yang sering kita ucapkan ke pasangan pengantin yang baru menikah. 

Semoga sakinah, mawaddah, warrahmah 

Apa sih artinya? 

Sakinah secara istilah berarti kedamaian. Jika dimaknai konteksnya dalam keluarga berarti keadaaan yang tetap tenang meski menghadapi banyak rintangan dan ujian hidup. Dengan disertai fondasi mawaddah (rasa dan sikap cinta) dan rahmah (kasih). 

Mawaddah sering diartikan sebagai cinta. Cinta dalam pernikahan harus selalu dipupuk agar tumbuh, karena jika tidak pasti lah akan kalah oleh godaan setan. Sedangkan rahmah adalah kasih sayang. Rasa kasih sayang ini lah yang membuat seseorang melakukan hal yang membuat orang yang disayanginya bahagia. 

Jadi sakinah, mawaddah, warrahmah adalah satu kesatuan yang saling menopang satu sama lain. Tanpanya walaupun pasangan kita setampan dan sekaya Ryan Reynolds, kalau bikin empet mah empet aja. 

Pernikahan itu (ternyata) tidak mudah. Namun hidup ini lebih sulit dan alangkah senangnya berbagi kesulitan itu bersama sehingga akan terasa lebih ringan. 

Jadi apa jaminan keluarga langgeng? Jika kita mengukuhkan tujuan berkeluarga agar menjadi sakinah dengan upaya mawaddah dan warrahmah. Hal ini yang mungkin membuat sepasang kakek nenek sederhana tetap langgeng hingga masa tua mereka. Jadi teringat pasangan tua yang pernah kami temui di Colmar beberapa tahun silam. Sederhana, tidak memiliki anak, dan istrinya buta. Tapi mungkin mereka lah definisi sakinah, mawaddah, warrahmah. 


Semoga keluarga kita bisa menjadi keluarga yang sakinah, mawaddah, warrahmah.

Sekian, racauan pendek dari yang hampir didepan dari 1minggu1cerita. 😛

Minggu, 10 Januari 2021

Ketagihan Tantangan

By    Januari 10, 2021 // 1 comment
Adakah yang ketagihan tantangan juga seperti saya?

Tantangan bagi saya menjadi sebuah dorongan untuk mencapai suatu target. Tantangan atau challenge biasanya ramai ditetapkan sebagai bagian dari resolusi tahun baru kita. 

Berikut beberapa tantangan yang saya ikuti:

1. Reading Challenge Good Reads
2021 adalah tahun ketiga saya menetapkan target minimal buku yang dibaca. Alhamdulillah setiap tahun bisa tercapai. 2019 saya menargetkan 18, pada 2020 naik menjadi 24. Di tahun 2021 ini saya tidak menaikkan target karena saya harus berbagi waktu dengan kesukaan saya yang lain di bawah ini. 


2. Running Challenge and Other Digital Badge Strava
Baru join di bulan September, saya menjadi lebih termotivasi untuk aktif setelah bergabung Strava. Kok bisa? Alasannya sepele, trophy digital yang mejeng di profil kita setiap kita menyelesaikan sebuah tantangan. Awal bergabung bisa menyelesaikan 5km dalam satu kali lari sudah Alhamdulillah. Lama-lama menjadi easy run dan naik ke 10 km. Lalu mulai mencoba menargetkan lari 100 km dalam waktu 1 bulan. Wah senang rasanya. 


3. Mental Health and Wellness di Grup Mengaji
Nah kalo yang ini motivasinya adalah stiker whatsapp. Kok cetek banget sih sum 🤣 Sebagai sarana pengingat amalan sunnah dan hidup aktif, kami sepakat untuk saling mengingatkan. Ditambah stiker eksklusif yang bisa digunakan jika ceklis kegiatan sudah dilakukan. Seperti ini
Challenge berkaitan anak sih, saya ga ada. Pasrah sajaaa... No pressure. Namun untuk diri saya sendiri, saya ikuti banyak challenge agar bisa mendapatkan manfaat dan endorfinnya. Ingat ingat, ibu yang bahagia kunci kebahagiaan di rumah. 

Hmmm apakah ada usul saya harus ikutan challenge apa? 
Langganan: Postingan (Atom)